Hemos pensado que la vuelta a la rutina suele ser complicada y muy dura dura, pero debemos tener presente que es algo que tiene muchas cosas positivas que no podemos olvidar, como por ejemplo:

 

- nos hemos ido de vacaciones

- volvemos a un trabajo

 

Así de sencillo.

 

Pero si aún así te cuesta, tenemos varias opciones para que te relajes y empieces a concentrarte.

 

 

 

 

 

- haz algo creativo, pinta un cuadro, un mandala o haz una manualidad

 

- haz algo ecológico, como cultivar un huerto, plantar productos ecológicos, o algo similar que te ayude a sentirte mejor. Hazte con un kit de cultivo y a divertirte.

 

- compra café y té verde en grandes cantidades, para activarte lo más rápido posible

 

- haz algo sexy, acude a una reunión tapersex o compra algún producto erótico en algún sex shop.

 

- sal a andar aunque te apetezca muy poco, evitarás sentirte estático y también podrás prevenir las varices y la mala circulación de tus piernas

 

- evita comidas pesadas que solo te harán sentir más pesado y que te podrán provocar hemorroides y fisuras

 

- escucha música que te guste, que te relaje y que te de ánimos

 

 

Si aún así no consigues animarte con la vuelta, visita un grow shop online... seguro que ellos te ayudan :)